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作者:贵州快3最稳免费计划发布时间:2020年01月27日 04:12:05  【字号:      】

女星產後快速減肥!曝竟能邊吃邊瘦身…流質食物成決勝關鍵

記者鄭尹翔/台北報導不少藝人就算懷孕時體重暴增,贵州快3投注但一生完就好像沒懷過胎一樣,像是藝人六月,產後一個月就迅速減肥,恢復到產前的體重47公斤,也透露能夠快速瘦身的方法,就是「先飲後食」,先吃流質的食物,就會比較容易有飽足感,而且三餐也要正常吃,但切忌生冷食物,最好都是熱食為主,而且早餐要再起床一小時內吃完,睡前五小時不再進食。▼▲六月已經是兩個孩子的媽,但仍維持產前好身材。(圖/翻攝自臉書)另外就是賈靜雯,獨特的減肥保養秘方,就是喝「紅棗水」,透過食補擁有好氣色,而且同樣也是不喝不吃冰的食物,另外喝湯也有學問,盡量避開過油和過多鹽份的湯頭,不然容易導致水腫,可以選擇用蔬菜熬煮的湯。▼▲隋棠和賈靜雯減肥的秘招,都和流質食物有關。(圖/翻攝自臉書)而隋棠也是保持完美體態的媽媽,而其中一項保養秘方就是「多喝水」,如果在夏天很熱的時候,也千萬不要拿飲料來解暑,「因為糖分是女人的大忌」,另外也可以喝常溫的黑豆水、紅豆水來補充水分,而秉持著少澱粉、少油炸、高蛋白,就能邊吃邊瘦。

武漢肺炎仍在持續當中,贵州快3独胆计划行政院日前宣布暫停口罩出口,遭國民黨政策會前執行長蔡正元近日接連批評。行政院發言人Kolas Yotaka今受訪時質疑有些親中人士「實在不知所云」,呼籲有這種想法的人,胳臂多往內彎,多一點愛給自己的國家與人民。蔡正元質疑蔡政府的禁止口罩出口政策很笨,國際輿論不會站在台灣這邊,且網友跟媒體都看不清,大陸陷入冠狀病毒的困境,是台灣打國際宣傳戰最好的機會,這樣一拳來一拳去,「大陸改天找蹅回敬,台灣也只能摸摸鼻子。」臉書貼文引發正反論戰。 口罩政策引發兩派論戰,對此,Kolas受訪指出,中國武漢肺炎的疫情已經惡化,不幸的是,那只是媒體所報導或中國官方所願意揭露的部分。僅一海之隔的台灣正戰戰兢兢應對,我國政府為保護自己的國民,面對可預見的口罩需求,宣布暫停國內口罩廠商出口,是為先自救才能救人。Kolas說有親中人士在防疫時竟詛咒自己的政府,不顧國人的生命安全,還恐嚇國人稱中國政府可藉台灣不供應口罩而懲罰台灣等等,「實在不知所云」,呼籲有這種想法的人,胳臂多往內彎,多一點愛給自己的國家與人民。行政院發言人Kolas Yotaka。本報資料照片 分享 facebook

蔡正元批口罩禁止出口 行政院回擊:實在不知所云




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